Category Archives: psicologia

El poder d’ acceptar

Acceptar, que fàcil sembla dit així oi? Que senzill dir-ho i que difícil posar-ho en pràctica. Us heu parat mai a pensar si realment accepteu tot el que us porta la vida? Moltes vegades podem confondre aquest fet amb la resignació, amb rendir-nos, amb no lluitar davant de les dificultats, però precisament es tracta de tot al contrari. Necessitem acceptar per poder afrontar i precisament el que se’ns ensenya moltes vegades és a intentar tirar endavant sense connectar amb el […]

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¿Existen entornos con la capacidad de restaurar nuestro estado psicológico?

Muchas veces hemos oído lo estresantes que son las ciudades y lo mucho que agotan nuestros sentidos. Esto es debido a que el entorno urbano se encuentra sobrestimulado a nivel ambiental y social, lo que nos obliga a mantener una excesiva atención en él (tráfico, señalizaciones, aglomeraciones de personas, etc.), creándonos una sobrecarga y un gran desgaste de recursos cognitivos. Las ciudades son un entorno de constante crecimiento que aporta muchos servicios y comodidades a sus habitantes, pero también comportan […]

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BULLYING: LOS MENORES AGRESORES Y LAS VÍCTIMAS.

Los investigadores en el ámbito del bullying exponen una serie de características generales de los agresores y las víctimas en las situaciones del maltrato entre menores.   ¿Cuáles son las características de los acosadores? Los agresores generalmente pueden tener alguna de las siguientes características:   Pueden ser más mayores que la media del grupo clase, en el caso de los chicos normalmente más fuertes físicamente. Impulsivos, de escaso autocontrol y con una actitud positiva hacia la agresividad. Percibidos por los […]

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¿COMPATIBILIDAD O AMOR ROMÁNTICO?

  El otro día veía la última película de Bridget Jones , y de nuevo nos encontramos con una mujer a la que se le da a elegir entre el amor romántico (del personaje de siempre con quien no ha funcionado la relación en diez años) y la compatibilidad (nuevo personaje que encaja en gustos, en manera de ver la vida, que encajan en modo de divertirse, y que está disponible para el compromiso). Me gustaría reflexionar sobre que todavía […]

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LA CRISIS DE LOS “VIEJÓVENES”

A menudo oímos en los medios de comunicación o incluso en tertulias la expresión  “Viejoven”. ¿A qué nos referimos cuando utilizamos el término”viejoven”? La palabra viejoven “ hace referencia a un grupo determinado de población, comprendido entre los 30 y cuarenta y tantos años de edad, cuyo estilo de vida se ajusta cada vez menos a los cánones establecidos para esta generación.” Muchos de los llamados “Viejóvenes” sufren una profunda crisis a causa de la dualidad  entre los patrones generacionales […]

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