FIBROMIÀLGIA, SÍNDROMES DE SENSIBILITZACIÓ CENTRAL I DOLOR CRÒNIC

Tornar a tractaments per a adults

Què és?

El factor que tenen en comú els diferents trastorns que cursen amb dolor crònic és que aquest dura més de sis mesos. Normalment el dolor provoca malestar significatiu o deterioració social, laboral o d'altres àrees importants en l'activitat de la persona. Aquest dolor no és causa d'una depressió o trastorn d'ansietat però pot comportar que la persona senti baix estat d'ànim, baixa autoestima, ràbia, ira, etc.

Concretament cridem Síndromes de Sensibilització Central (SSC) a un grup de malalties d'origen desconegut, que tenen com a característica comuna la hipersensibilizació del Sistema Nerviós Central (engloben la Fibromiàlgia, la Síndrome de Fatiga Crònica i la Síndrome de Sensibilitat Química, entre altres) i tenen símptomes comuns: fatiga que no es recupera amb el repòs, dolor no associat a dany específic, alteracions cognitives, alternacions gastro-intestinals...


Tipus de síndromes de sensibilització central:

  • Fibromiàlgia
  • Síndrome de Fatiga Crònica
  • Síndrome de Sensibilitat Química Múltiple

Com els podem identificar?

Les síndromes de sensibilització central (SSC) solen ser difícils de detectar i en moltes ocasions, les persones que ho sofreixen arriben a consulta després de molt temps amb símptomes com els que s'exposen a continuació.


Fibromiàlgia (FM):

  • Dolor crònic generalitzat, no articular, i sensació dolorosa a la pressió d'11 de 18 punts sensibles específics.
  • Rigidesa generalitzada, sobretot en aixecar-se als matins i sensació d'inflamació en mans i peus. També són freqüents les contractures musculars.
  • Poca tolerància a l'esforç i sensació de cansament.
  • Somni de mala qualitat o no reparador.
  • Són freqüents l'ansietat, la irritabilitat i la depressió com a conseqüència de l'estat crònic de dolor i fatiga que es pateix
  • També són bastant freqüents els trastorns cognitius (dificultats en l'atenció, la memòria i la concentració).

Síndrome de Fatiga Crònica (SFC):

  • Fatiga severa de sis mesos o més de durada, amb diagnòstic clínic d'exclusió d'altres condicions de salut que poguessin provocar-la.
  • Concorren quatre o més dels següents símptomes: deterioració substancial de la memòria a curt termini o de la concentració; mal de coll; nòduls limfàtics adolorits o sensibles en el coll o les aixelles; dolor inexplicable en els músculs; dolor que es mou d'articulació a articulació però que no inclou enrogiment o inflor; maldecaps diferents dels quals ha tingut anteriorment, de diferent patró o de diferent severitat; somni no reparador; fatiga després de l'esforç que dura més de 24 hores.

Poden existir altres símptomes comuns com:

  • Dolor abdominal, intolerància a l'alcohol, inflor, dolor toràcic, tos crònica, diarrea, mareig, ulls i boca secs, dolor d'oïda, arítmia, dolor dental, rigidesa matinal, nàusea, sudoració nocturna, problemes psicològics (depressió, irritabilitat, ansietat, atacs de pànic, etc.), ofec, sensacions estranyes en la pell, formigueig, pèrdua de pes, etc.

Síndrome de Sensibilitat Química Múltiple:

Quan la SQM s'ha desenvolupat, existeixen manifestacions cutànies, respiratòries, neuropsicològiques i digestives, freqüentment cròniques i persistents, i que s'aguditzen davant una crisi.

Durant una crisi produïda per l'exposició a algun tòxic, els principals símptomes són:
•    Ofec.
•    Símptomes irritatius de la pell, de les mucoses i de les vies respiratòries.
•    Cefalea.
•    Confusió mental.
•    Nàusees.
•    Diarrea.
•    Fatiga extrema.
•    Dolor osteomuscular generalitzat i mal estat general que impedeix continuar en aquest ambient.

En deixar de tenir contacte amb el desencadenant, es millora progressivament en minuts, hores al cap de pocs dies. 


Què pretenem amb el tractament?

Els objectius del tractament van destinats a recuperar l'estat d'ànim. Proporcionar eines dirigides al control dels comportaments cognitius, afectius, motivacionals, conductuals i fisiològics que conformen la síndrome, perquè aquest tingui la menor incidència en la vida quotidiana de la persona afectada.


Com ho fem?

El tractament de la fibromiàlgia, hauria de contemplar diversos vessants: l'educacional (tenir la informació necessària sobre la malaltia i sobre el que comporta), la farmacològica, la física i la psicològica.

Teràpia psicològica individual

Si bé és cert que actualment no existeix cura per a aquestes malalties, sí que existeixen diverses mesures que, en moltes ocasions, s'ha demostrat que poden millorar la qualitat de vida de les persones que les sofreixen. Des de la teràpia psicològica es dóna una explicació al pacient de la naturalesa de la malaltia, educació per poder evitar els factors agreujants, es tracten les possibles alteracions del somni, canvis en el comportament i en els plantejaments vitals. En algunes ocasions, com a conseqüència d'aquestes malalties, pot sofrir-se depressió i ansietat, la qual cosa agreuja els símptomes i afecta la qualitat de vida del/la pacient, sent necessari tractar també aquest malestar i donar eines d'afrontament.

Un dels aspectes fonamentals en teràpia és disminuir les conductes de dolor, reduir o canviar els pensaments negatius, la percepció d'indefensió a la malaltia i augmentar la percepció de control de la situació.

Es tracta de malalties en les quals normalment és necessari dirigir-se a diversos aspectes alhora, ja que a més de l'anterior, freqüentment també s'observa millora en treballar l'autoestima, la comunicació (sobretot amb persones que no comprenen el que li passa al pacient) o la relaxació.

Tractament farmacològic

En els casos en els quals la persona requereixi complementar el tractament psicològic amb un tractament farmacològic, el nostre equip, col·labora amb psiquiatres amb els quals treballa de forma coordinada per poder fer una valoració diagnòstica conjunta i aconseguir els objectius terapèutics.


Concerta una primera visita

Truca'ns per concertar cita prèvia 93 176 27 44 | 608 534 532
O bé emplena el següent formulari

Nom

E-mail

Telèfon

El seu missatge

Truca’ns ara, cuidem el teu equilibri emocional i psicològic de forma personalitzada i especialitzada.
Demana'ns cita prèvia
93 176 27 44 | 608 534 532
info@barnapsico.com