Autoestima i Sentit d’incapacitat

Tornar a Psicologia infantil i adolescència

Què és l'autoestima?

L'autoestima és l'estima o consideració que tenim cadascun de nosaltres mateixos. Això està relacionat directament amb el coneixement que tenim de nosaltres mateixos i en l'edat infantil, la nostra personalitat i autoconcepto es troba en construcció.

És molt important que el petit pugui anar coneixent-se a si mateix satisfactòriament, això li aportarà les eines necessàries per no veure afectada la seva autoestima en moments que pugui veure's afectada per part d'altres persones o situacions.


Com ho fem?

RC, TCC, JOC SIMBOLICO, EDUCACION EMOCIONAL…


Quins objectius es plantegen amb el tractament?

Aconseguir que el petit pugui aportar una definició clara sobre ell mateix segons diverses dimensions.

Aconseguir una comunicació assertiva amb la resta d'iguals o majors.

Aconseguir que el petit pugui posar en valor les seves virtuts i no tractar els seus punts febles com a característiques dolentes o que li resten valor.


Com podem identificar l'autoestima?

  • Actitud i pensaments negatius sobre ell mateix i les seves accions
  • Manca de metes o il·lusions a causa de veure's impossible a superar-les
  • Inseguretat en situacions socials
  • En la comunicació presenta problemes per dir la seva opinió, solen precedir la dels altres a les seves pròpies necessitats o opinions
  • Por al fracàs o al futur
  • Elevada autocrítica i exigència

Quin resultat s'obté amb el tractament?

Millor autoconeixement.

Comunicació assertiva.

Es disminueix l'exigència i l'autocrítica.

Millora l'estat anímic.

Establiment de noves metes i inici de noves activitats socials.



Concerta una primera visita

Truca’ns per concertar cita prèvia 93 176 27 44 | 608 534 532
O bé emplena el següent formulari

Nom

E-mail

Telèfon

El seu missatge

Truca'ns ara, cuidem el teu equilibri emocional i psicològic de forma personalitzada i especialitzada.
Demana'ns cita prèvia
93 176 27 44 | 608 534 532
info@barnapsico.com